随着信息技术的发展和信息高速公路的出现，人类正步入信息化社会。学会学习，培养能力，成为学习中日益重要的问题。
本文试图通过阐述元认知理论、元学习理论和能力，结合中学地理教学，对学生元学习能力的培养作些初浅的探讨。
一、元认知的基本内容
元认知（ｍｄｔａｃｏｇｉｔｉｏｎ）是最近一二十年才开始出现的最新研究课题。弗拉维尔最早进行元记忆的研究，后来于１９７８年提出元认知这一术语。弗拉维尔指出：元认知是“以认知过程与结果为对象的知识，或是调节认知过程的认知活动”。也就是说，元认知是个人对自己的认知加工过程的自我觉察、自我评价、自我调节。
二、元学习理论
元学习是元认知研究的带动下，最近在学习心理学领域出现的一个崭新课题。传统的学习理论研究人学到了什么和如何去学习，而元学习则研究人是如何意识和控制自己学习的。元学习理论相信人是积极主动的机体，人能够计划未来，监视现在，有效控制自己的学习过程。
正因为人有元学习的潜力，所以，从小培养学生的元学习能力是十分可行的。元学习能力包括如下几种能力：会激励自己勤奋学习；会确立学习目标；善于选择能达到目标的最恰当的学习方式方法；善于检测达标情况，必要时采取补救措施；善于总结自己达到目标的成功经验和失败教训，及时调节自己的学习方式方法。
三、中学地理教学中元学习能力的培养
元认知理论对中学地理教学一个新的启示：即教师要善于系统地传授地理学习的各种方法和策略，培养学生元学习能力，从而教会学生如何学习。中学地理教学中学生元学习能力的培养主要包括以下几方面：
１．帮助学习自我激励从序言课开始，教师就有意识地向学生“灌输”学习地理的重要性，从而帮助学生确认学习地理的价值（报纸、广播、电视等新闻媒体涉及信息量很多的知识就是地理），并坚定他们学好地理的信念。
２．学会确立学习目标无目标的行为，是盲目的行为；无目标的学习，是一种偶然学习，而不是有意义的学习。解决问题时，目标不明确，只能是“尝试错误”式的行为，而不能达到“顿悟”水平。因而在学习地理的过程当中，教师应当“有意”让学生把握教材内容中：哪些是泛泛了解（许多例子和解释性的句子）；哪些是必须理解（一些抽象的知识如气旋、反气旋等）；哪些需要记忆（如地名、重要的地理数据等）；哪些学会初步运用（如根据气温曲线图和降水柱状图判断气候类型）；哪些要综合运用与创造性运用（如分析一个国家或地区经济发展的原因等）。
３．选择科学的学习方法在帮助学生学会确立学习目标的同时，教师还要引导学生选择达到目标最恰当的学习方法：（１）对于应该“了解”的知识，应采用“提要”方法去加以筛选和浓缩，使知识更凝炼。如对内蒙古高原一段文字的叙述“提炼”出四个字——坦荡开阔。（２）对于要“理解”的知识，可将它们与自己熟悉的知识经验联系起来，结合具体的例子去理解它们。如太阳高度角与获得热量多少，可和生活中手电筒直射与斜射光的明暗来理解。（３）对于要“记忆”的知识，可以采取一系列“记忆术”来提高记忆效果。如谐音串联法、歌谣口诀法、形象直观记忆法等。（４）为了初步学会对所学基础知识的运用，就要完成一定数量的习题并多读图、用图、绘图。（５）为了能创造性地运用所学到的知识，就要采取各种适当的“纲要法”来组织所学知识，善于前后联系，综合分析。
４．善于在检测目标的基础上采取调控措施在地理学习中，要善于运用所确定的目标检测自己的学习效果，并充分利用反馈信息，调节自己的下一步学习。例如：若发现知识上“预备度”不足，就要查漏补缺；如果熟练度不够，就要补充练习；如果“知识面”不够，就要博览群书；如果策略上效果不佳，就要不失时机地及时改进；如果是目标本身不恰当（如过高或过低），就要调节目标。
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