台湾的地理位置处于太平洋地震带上，拥有丰富的火山地热资源。面积虽然不大，但却拥有冷泉、热泉、浊泉和海底温泉等众多天然地热资源，论地热资源的丰富量在全世界列前15名以内，所以又享有“温泉宝岛”的美誉。台湾几乎各县都可寻觅到温泉的踪迹，不管是热门的温泉乡，或是露天的野溪温泉，全岛大大小小的温泉区有100处以上。从分布来说，北部的大屯火山系可说是全岛温泉密度最高的地区，光是北投、阳明山就有近10处泉源，而中央山脉两侧，北起宜兰、南到屏东的广大地区，则是台湾沮泉数量最多的地段，占总数的八成以上。
北部的大屯山系和离岛的绿岛朝日温泉，是水中含有一定硫化物的温泉，水质略微带有硫黄的味道，泉质偏向酸性，属于火山地质的硫黄泉，温泉露头处温度也都相当高(70-90℃)。中央山脉两侧则多变质岩、沉积岩，因为岩石中镁、钾、钠、钙等矿物质与碳酸氢离子的作用，而形成碳酸泉，泉质多为中性或碱性，泉温略低，这一类温泉是台湾温泉的主流。
台湾现在的温泉疗养胜地有20多处，主要集中在风光秀美的田园山野之间，随着技术条件的不断改进，更增添了各种现代化的温泉设施和新疗法(如温泉泳池、海藻复方温泉盐水疗、三温暖、养生浴场等)，再结合外围的观光景点与特产，能令人享受一趟完整丰富的泡汤之旅。泡温泉汤已成为台湾最流行、最具国际吸引力的旅游风潮。
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