交通

　　去基纳巴卢山所在的加里曼丹岛，飞机可能是唯一的选择。马来西亚航空公司每天有十多个航班往来于哥达基纳巴卢市（KOTA KINABALU）和吉隆坡（KULAR LUMPUR）间。还有其它航班往来于新加坡，香港间。如果从马来西亚南部的新山（Johor Bahru）飞哥达基纳巴卢市比从吉隆坡或新加坡飞便宜很多。此外如果在加里曼丹岛停留三个晚上，马航还提供特别机票折扣。

　　新加坡每十八天有客货轮开往哥达基纳巴卢市。路程约三天。需事先预约。

　　哥达基纳巴卢市每天有到基纳巴卢山（登山大本营）的巴士。路程两小时。

　　基纳巴卢山（登山大本营）每天14：00左右有一班去波林温泉（PORING）的班车。如果错过，就只好坐中巴到蓝瑙（RANAU）换出租车。

　　从波林温泉回哥达基纳巴卢市也要在蓝瑙换车。

　　景色及生物

　　基纳巴卢山生长着许多珍稀植物，是一个奇妙的植物世界。

　　同时，也是种类繁多的野生动物们的乐园。

　　以东南亚最高峰——海拔4095米的基纳巴卢山为中心，拥有世界上屈指可数的热带雨林资源的基纳巴卢公园，2000年，被列入世界遗产名录，成为马来西亚第一个世界遗产。

　　海拔4095米的基纳巴卢山原本是地下岩浆凝固而成的巨大花岗岩。

　　150万年前，它钻出地表，随后花岗岩体不断隆起，最终成长为东南亚第一高峰。

　　山里的天气瞬息多变、令人应接不暇。

　　即使在旱季，每天也总会有一次降雨滋润这里的森林花草。

　　1851年，一位英国人首次登上了基纳巴卢山，

　　于是，这种杜鹃就因这位挑战者而得名为——“劳氏杜鹃”。

　　热带雨林虽然只占地球陆地的百分之六。

　　可是，差不多一半的现存生物都生息在热带雨林。

　　猪笼草猪笼草是一种食虫植物。

　　为了便于捕捉昆虫，它的叶子已经变形成口袋状。

　　分布于东南亚的猪笼草中有一半左右、近30个品种生长在婆罗洲岛。

　　可以说，这里是猪笼草进化的核心地带。

　　每一次调查，都会有新品种发现，因此这个数字还在不断增加之中。

　　猪笼草的捕虫袋，可以说是一口甜蜜的陷阱。

　　被香甜的蜜汁引诱而来的昆虫一旦掉进袋子里，就再也无法从光滑的内壁爬出来。

　　它们最终将溶解在强酸性的粘液里，被植物吸收。

　　猪笼草在进行光合作用的同时，还从昆虫中补充着氮磷等养分。

　　在捕虫袋中，一条不幸落入陷阱的青虫正在被消化液溶解，

　　已经变得半透明的身体还在作最后的挣扎。

　　海拔已经超过两千米，然而山路依然在森林中延伸。

　　兰花在路边，我们发现了一种可爱的小花静静地开放着。

　　花，大小只有3毫米。

　　这是婆罗洲岛上最小的兰花。

　　岩石越过海拔三千三百米的高度，基纳巴卢山的表情骤然一变。

　　森林不见了踪影，眼前到处是裸露的花岗岩。

　　这里是高山植物的世界。

　　在岩石的裂缝中以及低洼地带，

　　不足一米高的低矮植物扎下了根，并静悄悄地绽放着它们的花朵。

　　现在是海拔四千米，终于，我们开始感到空气的稀薄。

　　四周热带云海一望无际；前方山顶已近在眼前。

　　岩石表面残留着一万年前冰河切削的痕迹。

　　地球上特有植物的宝库——基纳巴卢山。

　　它高高地耸立着，就像婆罗洲岛的守护神，日夜守卫着这块日渐消失的热带雨林。

　　登山准备

　　必须向国家公园基纳巴卢市办事处预定山上住宿，向导和挑夫。住宿不能在登山大本营预约。如果没有住宿预定号，管理人员可能会拒绝你登山。

　　舒适的登山鞋。网球鞋或运动鞋也可以，但下山时可能踢伤脚趾。

　　山上气候多变，温度晚上可降到零度左右，要带冲锋衣裤。

　　防水袋。简易雨衣。

　　手套，遮阳帽和太阳眼镜。

　　头灯或手电筒。

　　水壶或水袋。沿途有水源补充。

　　高热量食品如巧克力，果仁，葡萄干，葡萄糖冲剂等。

　　止痛片，擦伤膏，创可贴。

　　简介

　　基纳巴卢山是马来西亚最高峰。在马来西亚沙巴州克罗克山脉东北端，哥打基纳巴卢市东北约93公里。为上新世花岗闪长岩穹窿体,有6座海拔4000米以上的锯齿形山峰，其中主峰洛峰海拔4101米,峰顶岩石裸露,富片状节理和裂隙。海拔3650～3800米以上有更新世冰川遗迹如冰斗、冰盖和冰谷，海拔2850～3230米有冰碛石，海拔1600米上下有冰川沉积物。景观垂直变化明显。

　　山麓、低坡为热带低地及丘陵雨林；海拔1500米以上，植被茂盛；2150米左右开始出现高山植物，苔藓林浓密，有猪笼草；2650米进入雾林，树干弯曲矮小；2900～3000米杜鹃与兰科茂盛,花期呈现大片银色世界,多针叶树种,有芹松;3350米为森林上限。3650米以上土壤贫乏，石缝中长着矮灌丛；3810米以上风力强劲，一般呈岩石裸露，唯向阳坡3950米还有灌木丛，如杜鹃和越橘等。山中有东南亚罕见的大王花,直径1～2米，重9千克。根据对部分地区的调查，动物有500 多种,包括吠鹿、鼠鹿、树鼩、蜜熊、长臂猿、长鼻猿、猩猩、象和犀牛，苔藓林中有小树蛙和树蛇颇为活跃。辟有基纳巴卢山国家公园,面积77600公顷，包括基纳巴卢山和克罗克山脉的一部分。