历史沿革

　　唐樊绰所写《蛮书》，称抚仙湖为大池。《澄江府志》说：“量水川即唐书架水县（今澄江、江川一带），大池，抚仙湖也。”后称罗伽湖，据《明史·地理志》记载：澄江府“北有罗藏山（现名梁王山），南有抚仙湖，一名罗伽湖”。得此名可能和宋，元时南诏、大理段氏在澄江设罗伽部有关。

　　明时很多名人、学士以此岛为乐园，捐助钱银，兴建殿阁，逐渐出现了飞檐细雕的建筑群。至崇祯年间，岛上已具规模，计有殿八、阁五、亭三、堂一、庵一，还有一座铜塔，塔基广五尺，共13层，塔上有佛像、铃锋、扁额、对联，备极奇巧。孤山岛为当时澄江胜景。清朝江川令彭贤于康熙二十一年

　　（公元1682年）在《重修孤山寺记》中这样写道：“孤山向为迤东胜景，辟草攀萝，遂脐其巅，始由烂柯石，探南天洞，登弄珠岩，俯鱼乐国，众山献翠，两海环碧，颇如吾楚潇湘洞庭。”蜀人杨慎也曾到孤山饱览风光，留下了一些诗篇。当时游人、隐士所留大量诗词、碑记说明：孤山不仅是“巍然形胜冠南州”，而且是“迁人骚客停留者不可胜纪”的地方。但清朝初年，战火四起，社会动乱，孤山的古建筑遭到了毁坏。清康熙十七年（公元1678年）虽有澄江知府王贞宇重建孤山，也只修了座孤山寺，已不及当年之宏伟。到民国时期，只留下一座破庙了。如今，孤山已经获得新生，并呈现着一派生机。

　　抚仙湖水的补给除靠雨季四周沟溪汇集外，湖岸周围还有大量的地下泉水涌出。抚仙湖水清澈纯净，属于一类水，透明度平均为5-6米，最大可达12.5米，是中国内陆淡水湖中水质最好的湖泊之一，居云南省湖泊之最。平均湖深达95米，最深处可达158米深。光线亮度30米。

　　形态特征

　　抚仙湖是一个南北向的断层溶蚀湖泊，其形如葫芦状，北部宽而深，南部窄而浅，中呈喉扼形。湖泊为澂江、江川、华宁3县所共有，其中澂江辖水面占湖总面积60%；江川占32.5%；华宁占总水面积的7.5%。抚仙湖的东、南、西三面山岭迫近湖岸，仅北部平坦开阔，整个地势北、西、南三面高，东面低。湖泊于西南面经玉带河与星云湖相通。抚仙湖南部江川水域中有一个小岛名叫孤山，为湖中唯一岛屿。

　　抚仙湖水源主要由降雨和地下水补给，地表没有较大河流注入，主要入湖河流有梁王河、东大河、西大河和尖山河等。在2008年之前星云湖可以通过玉带河（也称隔河）注入抚仙湖。由于星云湖污染较重，抚仙湖受到影响，部分水质降为二类。2008年星云湖——抚仙湖出流改道工程竣工，通过提升抚仙湖水位，截断了星云湖排向抚仙湖的劣质水，同时每年有2700多万立方米的抚仙湖优质水倒流进入星云湖，对星云湖内的劣质水进行置换。

　　抚仙湖属深水湖泊，水体庞大，水质清澈，透明度一般4～5米，有的达7～8米。湖泊沿岸沙滩广布，湖区没有大型工矿企业和化工单位。但农田施用的化肥农药和少量生产生活污水的污染，局部也有一定影响。如今抚仙湖仍属云南省高原湖泊中水质最好的一级清洁水体。由于抚仙湖水质优良，适合潜水等活动，云南省公安厅特种警察支队反恐潜水训练基地和中国船舶重工集团公司七五O试验场试验区即设于抚仙湖西岸澂江县尖山村。

　　抚仙湖沿湖地层以二叠纪灰岩为主，其次为砂页岩和玄武岩。湖区泉水和溶洞分布广泛，这些泉水和溶洞多为抚仙湖地下水的补给水源。

　　湖区属于中亚热带高原半湿润季风气候，年均气温15.5℃，年降水量879.1毫米。湖水多年平均水温17.3℃。

　　旅游景点

　　抚仙湖水质优良，沿岸景色优美，1988年抚仙湖被列为云南省第一批省级风景名胜区。现沿岸主要景点包括：

　　• 澄江动物群国家地质公园：位于抚仙湖北岸，澂江县东部，是世界自然遗产澄江化石地主要组成部分

　　• 禄充风景区：位于抚仙湖西岸，澂江县西南部，是国家4A级风景区

　　• 武当别院：又名“碧云寺”，位于抚仙湖西岸，江川县明星村碧云山上，建于清代乾隆年间，另明星村暑蛇山下有103个鱼洞顺湖岸排列，“明星鱼洞”是江川的重点旅游风景区

　　• 孤山：位于抚仙湖南部江川水域中，是湖中唯一岛屿

　　• 界鱼石，位于玉带河中部，相传星云湖的大头鲤和抚仙湖的

　　旅游贴士

　　湖畔美食澄江莲藕、抚仙湖的20多种鱼还有农家的洋芋焖饭都是当地的特色食品。到明星鱼洞吃鱼是旅游日程的一部份。明星鱼洞紧靠水边，一溜饭馆排开，清一色的菜式——铜锅鱼，洋芋焖饭，鱼多是从湖里打上来的，很新鲜，客人自选鱼过秤后，饭馆用铜锅放入清水清煮鱼，鱼肉鲜嫩，没有丝毫鱼腥昧。洋芋焖饭也是用铜锅在火上慢慢烤出的，就着农家的各式咸菜味道也不错。

　　铜锅鱼：用抚仙湖的鱼、抚仙湖的水、抚仙湖的铜锅做成的澄江铜锅鱼，是极具地方特色的一道菜。清汤的鱼汤只需葱姜，主角是一盘花生、大蒜、芝麻油爆干辣椒，辅以酸辣子和腐乳，香菜薄荷若干，再油炸一盘抚仙湖的小虾米，即成口水连连的上等口味。抗浪鱼是抚仙湖的特产鱼种，别的湖是见不到的。

　　景点门票

　　禄充村：10

　　界鱼石：2

　　孤山岛：15

　　明星景区：6

　　线路从澄江县城到抚仙湖北岸3公里，2路（县城——东风度假村）公交车（明珠假日酒店对面路口乘坐）1元可到。禄充风景区距县城19公里，县城客运站内有8路（县城——禄充）公交车可到，票价3元。澄江到玉溪、江川、通海有很多趟班车，要在沿途上下车非常方便。到抚仙湖有几条路线：一、昆明→澄江→抚仙湖（票价20元左右两小时车程）；二、昆明→江川→抚仙湖（票价也是30元左右，至少3小时车程）三、昆明→玉溪→江川→抚仙湖（票价稍贵40元左右至少2小时车程）二、三线其实都差不多，只是三线安全些（高速路全程），自驾游技术差的千万别走二线。

　　时间充足的话，可以骑自行车绕两湖“自驾游”，但在抚仙湖边游玩时切记注意涨潮，因湖面宽广，涨落潮时的水位差较大，且此时岸边湖水浑浊，应多加注意。走二、三线的不妨顺道去江川的前卫镇试吃下那的小碗凉米线，这东东云南也就只此一味。

　　旅游路线

　　第一天

　　从昆明东部汽车站乘坐前往澄江县的车，约需1小时，到达澄江县之后，再转乘中巴20分钟即可到达抚仙湖景区，然后达到抚仙湖景区的中心——禄充村；或从昆明西站乘到澄江的客车（行车56公里），到抚仙湖风景区，饱览禄充风光，乘快艇到孤山岛游览，再往南游览界鱼石，由江川乘车到玉溪住宿。

　　第二天

　　上午到秀山公园，登秀山。下午在市内参观玉溪卷烟厂及红塔山，乘市内交通二路到位于凤凰路的聂耳公园内参观聂耳故居和聂耳纪念馆，并浏览玉溪市容，随后可在客运中心站乘车返回昆明西站（行车87公里）。

　　旅游景点

　　1.哀牢山自然保护区

　　2.曲陀关星云湖

　　3.澄江动物化石群

　　水下古城

　　1992年，潜水员耿卫首次在抚仙湖水下发现疑似人工建筑群的遗迹，经国内外媒体报道后广为人知。2001年6月3日在抚仙湖进行了中国历史上第一次水下考古直播，中央电视台和云南电视台联合举行了全国电视直播。然而至今学术界对“水下古城”仍无定论。

　　生态保护

　　抚仙湖流域内污染的主要来源是农业、农村污染，城镇生活污染源及旅游餐饮污染等。

　　20世纪90年代开始，与抚仙湖相连的星云湖遭到了严重污染，导致抚仙湖水质开始出现明显下降。2002年水质为劣Ⅴ类的星云湖大量向抚仙湖排水，将湖内的蓝藻也输送到了抚仙湖，导致抚仙湖水质由Ⅰ类下降为Ⅱ类，3平方公里的面积蓝藻暴发。

　　抚仙湖蓝藻暴发后，玉溪市采取了应急措施，在抚仙湖与星云湖相连的玉带河水面上养殖了300亩水生植物，建起曝气设施，使每天从星云湖流出的10万立方米劣Ⅴ类水经过应急处理，进入抚仙湖时已达到Ⅲ类。另外还实施了星云湖—抚仙湖出流改道工程，不让星云湖的水进入抚仙湖；同时，通过抬高抚仙湖水位，让优质湖水倒灌星云湖，既保护了抚仙湖，又可在一定程度上改善星云湖水质。在采取这一系列措施后，抚仙湖的总体水质在2004年恢复到Ⅰ类，水体能见度从2002年的4.41米恢复到了5.6米。

　　2011年，抚仙湖被列入中国第一批生态环境保护试点湖泊。

　　截至2012年初，抚仙湖总体水质仍保持I类水质 。然而由于连续多年干旱及周边农业用水增加，使抚仙湖水位不断下降，对水生态环境存在严重隐患。

　　生物

　　抚仙湖拥有浮游藻类六门三十六属四十五种；浮游动物26属30种；底栖动物21属24种；水生植物12科15属19种；鱼类有5科19属36种，其中特有种白鱼为抚仙湖知名特产。冬季有红嘴鸥等候鸟在抚仙湖过冬。

　　湖区植被属于南亚热带常绿针阔叶混交林，主要树种是云南松和栎。

　　相关传说

　　抚仙湖的大名给它赚来了不少人气。但是，真正知道抚仙湖名字由来的人可谓寥寥。在澄江县城的凤山公园，有一个名为“抚仙”的雕塑展现的是肖、石二仙陶醉于抚仙湖的情景。雕塑上有这样的记载：“传说天上有石、肖二仙因慕‘澄江海’的清澈明净，驾云来到湖边，被这瑰丽的湖光山色所陶醉，以至流连忘返

　　。久之，二仙搭手抚肩化为山石。抚仙湖也因此得名。”相传，深居天宫的玉皇大帝，一日步出宫门，远眺人间，发现一颗状如葫芦的明珠，镶嵌在云雾缭绕的万山丛中，湛蓝明净，波光粼粼，美丽至极。玉皇大帝为之倾倒，急传肖、石二仙立即下凡，描摹这人间美景，带回天宫，装点天堂。

　　肖、石二仙急忙腾云驾雾，飘落在明珠东南方向。走近一看，迷离美景展现在眼前：明珠四周，嶙峋怪石密布，峥嵘多姿，仪态万千；有的如冲天玉笋，有的似文房笔架，有的如大象汲水，有的似猛虎下山；孤山独坐湖中，云雾迷漫时，似一座忽大忽小、忽升忽降、缥缈无常、变化莫测、神奇美丽的仙岛，与明珠交相辉映；烟波浩瀚的湖泊，无波时水平如镜，柔和妩媚，像一位

　　袒胸露怀的少女，在安闲舒适的憩睡。起浪时白浪叠现，如满盘碎玉在晃动，又似朵朵睡莲在竞相开放。

　　远山近水，州岛错落，好一幅色彩怡人、幽深奇崛的山水画卷！肖、石二仙只顾搭手抚肩地在观看，在赞叹，竟痴痴迷迷地忘了画画，忘了归期。一日复一日，一年复一年，他们定定地站在那里，陶醉在迷离美景之中。久而久之，两位神仙变成了两座石峰。看，在抚仙湖的东南方，果真叠立着两座形似搭手抚肩、俯视明珠的石人山。据说，这就是肖、石二仙变成的，抚仙湖之名便由此而来。

　　禄充村位于抚仙湖西岸，距澄江县城20公里，位于风景秀丽的抚仙

　　湖西岸，辖区面积9.5平方公里，景区内渔村风情浓郁，盛产名贵鱼种抗浪鱼，景区背山面海，古树成荫，人杰地灵，历史上有“一门双进士，百步两翰林”的美称。景区由风光秀丽的抚仙湖，形如笔架的笔架山，状如金钟的玉笋山和浓荫蔽日的古榕树，以及古老独特的车水捕鱼等景观构成一幅优美的图画。

　　明星景区明星景区位于抚仙湖的西岸，江川县与澄江县的交界处，距离禄充12公里。在澄

　　江至江川公路西侧百米处有座碧云山，山上有碧云寺，寺内大多是道教仿古建筑。每到农历三月初三，是碧云寺的庙会日。碧云山下往北1.5公里，有一个明星鱼洞，每年3-9月，是捕捞抗浪鱼的主要季节，可品尝到铜锅煮鲜鱼的风味小吃。

　　从昆明南部汽车客运站乘开往江川的客车，票价30元，行车2个小时，到江城下车，在转乘开往澄江的客车，到明星下车，票价3元。

　　孤山岛湖中西南面，原有两个小岛，名大孤山和小孤山。明代曾建一座“饮虹桥”把两岛连接起来，明末一夕风雨把桥和小孤山荡尽。现存大孤山，岛成椭圆形，似如鸡蛋，面积约半平方公里。上有岩洞，还有山峰，比湖面高出40多米，面水一侧多断岩，沿岛湖水深奥莫测。岛中央旧有千岁松柏，为宋时大理国段氏所遗，但早已焚毁。现大孤山岛是抚仙湖惟一的岛屿，位于江川县境内抚仙湖南部，面积约6万平方米，孤山南面与海门公园相隔，北面与碧云寺上的莲花峰相望。每到农历六月初六，当地人便前往孤山做庙会。

　　以前游客可在江川码头乘快艇上孤山岛，自2004年8月起，为维护抚仙湖水体质量，所有机动船禁止运营。这样一来，游客去孤山岛的路途就有些艰难了，抚仙湖上流行一种水上单车（20元/小时），价格低廉又环保，但它的缺点是骑行距离不能太长。门票：15元

　　神秘建筑（1）发现类似金字塔高大建筑和罗马斗兽场圆形建筑。2005年年底，耿卫在云

　　南澄江县披露了近两年来水下考古的最新发现，一张张金色的声纳扫描图显示出水下城市宏伟的轮廓，令人惊诧。耿卫介绍说，已经探明的古城遗迹面积达2.4平方公里，规模不逊于上世纪70年代的澄江县城。主要建筑共有8个，其中两个高大阶梯状建筑和一座圆形建筑最为重要。

　　其中一座高大的阶梯状建筑共分三层，底部宽60米，第二层宽32米，顶层宽18米，整个建筑高为16米，从声纳扫描图上可以看出，它的台阶非常整齐对称。

　　而另一座阶梯状建筑气势最为恢宏。它上下共五层，第一层底部宽63米，第二层宽48米，三四层倒塌比较严重，无法仔细测量，第五层宽27米，整个建筑高21米，类似于美洲玛雅人的金字塔。在每一层大的台阶之间都有小台阶相连，其中第一级大台阶从底部有一条笔直的小台阶直通而上。

　　此外，在这两座建筑中间还有一条长300多米、宽5-7米的石板路面，用不同形状的石板铺成，石板上面有各种各样的几何图案。在另外一片区域里，还发现了一座圆形建筑，底部直径为37米，南面偏高，依稀可以辨别出台阶。该建筑北面倒塌得比较严重，东北面有个缺口，形状类似于古罗马的斗兽场。

　　（2）祭台：台阶式建筑可能是祭台，圆形建筑近似古滇青铜器图案。在云南晋宁石寨山曾出土大量古滇国时期的青铜器，耿卫仔细观察后发现，很多青铜扣饰（一种青铜质地的圆形小饰品）上都有台阶式建筑的图案，有的上面还有用于祭祀的杆栏式建筑图案。他认为，这表明祭祀活动在古滇人的生活中已经相当重要，那些高大的台阶式建筑就是古滇人祭祀活动的遗存。

　　更令人称奇的是，刻画在一些青铜扣饰上的环形台阶式建筑图案，几乎与

　　水下发现的圆形建筑形式一模一样。青铜器上的环形台阶式建筑分上下两层，第一层有十余人，第二层有三四个人，坐在台阶上观看斗牛或者其他表演。耿卫认为，水下圆形建筑就是扣饰图案描绘的原型。曾有专家认为，圆形建筑是娱乐设施或体育场，耿卫表示不能赞同，“如果是舞台建筑，过于奢华，在当时的社会条件下是不切实际的。”

　　目关于古滇国的考古成果几乎全都集中在墓葬和文物的出土上，曾经兴盛500余年的古滇国没有发现任何生活建筑的遗迹，这更让耿卫猜测，湖底高大的建筑与青铜器上的图案相似绝非偶然。

　　（3）“海马蹄印”，石板上“海马蹄印”可能是古滇人插立木修房的基础。在抚仙湖的众多传说中，关于海马的传说最为离奇。据说这种海马可以在湖面上奔跑如飞，经常在晨雾中出现，雾散后潜入水中，在古县志中多有记载。耿卫认为，抚仙湖水位很低的时候，在很浅的地方露出的石板上，人们可以看到直径在8-15厘米的孔洞，形状酷似马蹄印。在水下建筑上，他也发现很多类似的孔洞，有些内部边缘还有石钉。最初他一度认为这些孔是来连接石板的，后来发现这些圆孔插上木桩，再用绳子连接起来，会形成一个规则的长方形。

　　考古学家通过研究古滇文明的青铜器图案发现，古滇人的建筑主要是以杆栏式建筑为主。这种杆栏式建筑是先用竹木搭成房架，底层悬空，再修墙而形成的建筑。耿卫认为，利用石板孔插木形成的长方形，完全符合杆栏式建筑的基础。他由此推断，所谓海马的脚印就是杆栏式建筑用于插立木的基础，抚仙湖水下古迹一定与古滇文明有着直接的联系。

　　不逊玛雅文明规模不逊玛雅文明，对其研究将成世界性课题。在云南澄江县的历史上，有史可查的有3个城市，其中最早的是俞元古城，后来在史书上神秘消失，这是很多专家倾向于认定水下城市就是俞元城的原因。然而，耿卫却对“俞元”两字有独特的诠释，他认为，“俞”在古汉语中有“最初”之意，而“元”有“原始、根基”之意，两者结合起来，就是“最初的高大的根基”。

　　耿卫说，“和其他的古代文明遗迹相比。抚仙湖水下遗迹的规模绝不逊色。拥有超过21米的高大建筑，这在玛雅文明遗迹中都是不多见的。对它的研究将是一个世界性的课题，困扰考古界多年的古滇文明的谜团，很可能通过抚仙湖水下古迹揭开。”

　　公元前279年，少数民族。正当庄硚准备班师之际，偏偏赶上秦国入侵楚国，切断了他回国的后路。庄硚索性就在滇地称王建国，史称“庄硚王滇”。

　　到了汉武帝时代，中央王朝把滇国所在区域设为“益州郡”，下辖24个县，滇王成了名义上的统治者，古滇文明逐渐衰弱，融入中原文明。由于缺少文字记载，关于古滇国的一切，逐渐湮没无闻，成了一个无人知晓的历史之谜。

　　七大谜团

　　抚仙湖一直给世人留有神秘的印象，关于它的七大千古之谜也被湖边人祖祖辈辈给留了下来：

　　谜团一；抚仙湖下存有天然人体库？据曾经潜入湖底的潜水员透露，抚仙湖湖底尸体数量庞大，水下尸体均呈现倾斜状，男尸前倾，女尸则向后仰，并且随着水流自然运动，如同活人一般。

　　谜团二；湖中存有大鱼？抚仙湖里面的大鱼，可不是一般意义上的大鱼，有人说：有一次乘船过抚仙湖，到尖山时，狂风大浪，不远处看见一个像船一样的东西，仔细一瞧，却是一条大鱼的背脊。

　　谜团三；水底建筑？当地盛传着这样一种说法：古代的时候，抚仙湖的所在地是一个很大的坝子，在坝子的里面，有一个繁华的城池，后来一场大水将这个坝子全部淹没，从前热闹非凡的城池从此沉入水底。

　　谜团四；航空禁飞区？抗战时期，一架国民党的飞机，当时本来已经准备降落在呈贡机场，不想偏离航向，鬼使神差地撞到抚仙湖畔的老虎山上，最后造成机毁人亡。20世纪80年代，我军一架军用飞机在飞到抚仙湖上空的时候，因仪表失灵，最终导致飞机失控，坠入湖中……类似机毁事件发生多次。后来，抚仙湖被列为“航空禁飞区”。

　　谜团五；惊现光环？1991年10月24日，这天正好是二十四节气中的“霜降”日，村民张玉祥等人乘船到湖中捕鱼，却惊奇地发现湖的中央部位冒出了一个发光的圆盘，相当耀眼夺目。

　　谜团六；孤山鲛宫？据民间传言，孤山下面有龙宫，还有许多的洞，抚仙湖的鱼常常跑去游玩，可是洞口太小它们身子又大，每次进去就出不来了，最后永远地待在里面。

　　谜团七；界鱼石？在抚仙湖与星云湖中间的隔河上，有一块“界鱼石”，从抚仙湖游来的抗浪鱼与从星云湖游来的大头鱼，每次游到此处又各自回游，形成“两湖相交，鱼不往来”的奇观。

　　这些传说本身带有一定程度的神秘色彩，再加上在传述过程中人为的加工篡改，真实性更加令人怀疑。但有些传说却逐步取得证实，比如关于水底建筑这一谜团。

　　界鱼石界鱼石位于江川县海门，海门为星云湖的出水口，这里有星云湖和抚仙湖相通的水道，被称为隔河，长2公里，河中有一堵伸到水面的嶙峋石壁，据说星云湖的大头鱼和抚仙湖的抗浪鱼，以石为界，到此便各自调头而返，因此被称为界鱼石。

　　相关歌曲

　　李健歌曲《抚仙湖》

　　李健歌曲《抚仙湖》

　　专辑：想念你

　　专辑封面

　　歌手：李健

　　公司：天狼唱片

　　时间：2007-04-25

　　地区：大陆

　　语种：国语

　　曲风：流行

　　作曲：李健

　　作词：李健

　　这是怎样的夜晚

　　让人伤感又留恋

　　你说记住这一刻

　　哪怕从此各天边

　　如此动情的心愿

　　怎能让它被吹散

　　秋风掠过的湖水

　　留下涟漪在心间

　　爱恨离别的我们

　　多为难啊

　　转身而去的瞬间

　　是天涯～

　　你说这一刻

　　就在这一刻

　　我们啊（是永远）

　　lalala…

　　转眼天已蒙蒙亮

　　昨夜不知了去向

　　抚仙湖水在荡漾

　　只是没人再惆怅

　　lalala……

　　《抚仙湖》幕后简介

　　李健，当今乐坛拥有逆流之美的音乐唱作才子，在2007年的这个春天带着他的第三张全新个人创作专辑《李健。想念你》再一次回到您的视线中。他用最最温暖的声音，给这个有些浮躁的春天带来一点沉静的力量，在这样一种音乐创作被商业目地沦陷而真情困乏的时期，他的坚持，让整个乐坛也多了一丝安慰。

　　《抚仙湖》是本张专辑中的第二首主打歌曲，曲风唯美，情感细腻，浓浓的伤感情怀深深地打动着每一位听众的心！

　　湖畔美食澄江莲藕、抚仙湖的20多种鱼还有农家的洋芋焖饭都是当地的特色食品。到明星鱼洞吃鱼是旅游日程的一部份。明星鱼洞紧靠水边，一溜饭馆排开，清一色的菜式——铜锅鱼，洋芋焖饭，鱼多是从湖里打上来的，很新鲜，客人自选鱼过秤后，饭馆用铜锅放入清水清煮鱼，鱼肉鲜嫩，没有丝毫鱼腥昧。洋芋焖饭也是用铜锅在火上慢慢烤出的，就着农家的各式咸菜味道也不错。

　　铜锅鱼：用抚仙湖的鱼、抚仙湖的水、抚仙湖的铜锅做成的澄江铜锅鱼，是极具地方特色的一道菜。清汤的鱼汤只需葱姜，主角是一盘花生、大蒜、芝麻油爆干辣椒，辅以酸辣子和腐乳，香菜薄荷若干，再油炸一盘抚仙湖的小虾米，即成口水连连的上等口味。抗浪鱼是抚仙湖的特产鱼种，别的湖是见不到的。

　　景点门票

　　禄充村：10

　　界鱼石：2

　　孤山岛：15

　　明星景区：6

　　线路

　　从澄江县城到抚仙湖北岸3公里，2路（县城——东风度假村）公交车（明珠假日酒店对面路口乘坐）1元可到。禄充风景区距县城19公里，县城客运站内有8路（县城——禄充）公交车可到，票价3元。澄江到玉溪、江川、通海有很多趟班车，要在沿途上下车非常方便。到抚仙湖有几条路线：一、昆明→澄江→抚仙湖（票价20元左右两小时车程）；二、昆明→江川→抚仙湖（票价也是30元左右，至少3小时车程）三、昆明→玉溪→江川→抚仙湖（票价稍贵40元左右至少2小时车程）二、三线其实都差不多，只是三线安全些（高速路全程），自驾游技术差的千万别走二线。

　　时间充足的话，可以骑自行车绕两湖“自驾游”，但在抚仙湖边游玩时切记注意涨潮，因湖面宽广，涨落潮时的水位差较大，且此时岸边湖水浑浊，应多加注意。走二、三线的不妨顺道去江川的前卫镇试吃下那的小碗凉米线，这东东云南也就只此一味。

　　旅游路线第一天

　　从昆明东部汽车站乘坐前往澄江县的车，约需1小时，到达澄江县之后，再转乘中巴20分钟即可到达抚仙湖景区，然后达到抚仙湖景区的中心——禄充村；或从昆明西站乘到澄江的客车（行车56公里），到抚仙湖风景区，饱览禄充风光，乘快艇到孤山岛游览，再往南游览界鱼石，由江川乘车到玉溪住宿。

　　第二天

　　上午到秀山公园，登秀山。下午在市内参观玉溪卷烟厂及红塔山，乘市内交通二路到位于凤凰路的聂耳公园内参观聂耳故居和聂耳纪念馆，并浏览玉溪市容，随后可在客运中心站乘车返回昆明西站（行车87公里）。

　　旅游景点

　　1.哀牢山自然保护区

　　2.曲陀关星云湖

　　3.澄江动物化石群

　　简介

　　抚仙湖，一称澄江海，唐代《蛮书》称大池，后称青鱼戏月湖，大理国称罗伽湖，为罗伽部地；明代为抚仙湖。

　　位于中国云南省玉溪市下属的江川县、华宁县和澄江县之间，地处金沙江与珠江两大流域的分水地带，湖水由湖东部澂江县海口镇的海口河溢出流入南盘江，属珠江流域南盘江水系，是一个以断层溶蚀为主的湖泊。

　　湖泊面积211平方公里，湖面海拔1721米，最深达155米，是中国第三深水湖泊，仅次于长白山天池（373米）和喀纳斯湖（188.5米）。

　　抚仙湖贮水量丰富，达189亿立方米，占云南全省天然湖总容量290亿立方米的63.3%，为云南省最大容积的湖泊

　　遭生态破坏

　　湖边正在进行的工程2013年4月，记者发现抚仙湖保护区的红线已被房地产开发商撕开，水土流失严重，这一高原生态系统正在遭到破坏。抚仙湖的沿湖公路内侧就是湖岸和沙洲，本是绝对不可能涉足的环保禁区。但记者在湖东北岸看到，太阳山国际生态旅游休闲度假社区的豪华别墅、高尔夫球场，赫然在这“绝对禁区”之内，紧临湖水。

　　而根据中国《水法》、《环境保护法》、《水污染防治法》制定的《云南省抚仙湖保护条例》规定，从2007年9月1日起，抚仙湖水质按照国家规定的Ⅰ类水标准保护。

　　抚仙湖一级保护区的“红线”，是“最高蓄水位沿地表向外水平延伸100米的范围”。“红线”以内，本应禁止：新建、扩建或者擅自改建建筑物、构筑物；其他破坏生态系统和污染环境的行为。